Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Kumpulan contoh soal SAS PAS PJOK kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka ini ditujukan kepada orang tua Bounce Pass: melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai; Baseball Pass: melempar bola dari posisi diatas atau di belakang kepala Gerakan ini dapat dilakukan dengan menggunakan kedua tangan maupun satu tangan saja. Teknik ini juga disebut sebagai keterampilan melempar bola dari atas kepala. Kelas/Semester : VII / 1 (satu ) Materi Pokok : Permainan Bola Besar Melalui Bolabasket. Baca juga: Gerakan Menerobos Pertahanan Lawan dalam Bola Basket.Bounce pass merupakan salah satu teknik dasar passing dalam permainan bola basket.1. No Looking Pass atau Blind Pass. Secara umum passing adalah teknik mengumpan atau mengoper bola kepada rekan setimnya. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). Operan dilakukan menggunakan dorongan jari-jari bukan telapak tangan, sehingga lajunya memutar agar sulit direbut oleh pemain lawan. reverse pass Jawaban : E. Foto: Grandyos Zafna Bounce Pass : melempar bola dengan cara dipantulkan ke lantai. Pivot b.1. Posisi siku dekat dengan tubuh. chest pass B. Teknik passing ini biasanya dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu. Foto: Grandyos Zafna Bounce Pass : melempar bola dengan cara dipantulkan ke lantai.d ssap daehrednu . Berikut ini merupakan jenis passing dipermainan bola basket,kecuali …. Cara Melakukan Bounce Pass. reverse jawaban: b 15.com/Faulan) PARBOABOA - Salah satu cabang olahraga yang paling populer di dunia adalah bola basket. Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan … Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Meskipun dalam mata pelajaran ini lebih banyak praktek olahraga, ada juga tes ujian tertulis seputar pengetahuan PJOK yang harus dilalui sebagai bahan Maka dari itu kami merilis sebuah contoh soal bola basket sebagai cara latihan untuk anda yang sedang mempelajari permainan bola basket.1. c) Keterampilan gerakan two handed overhead pass.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. Overhead Pass Cara melakukan bounce pass dengan benar dan sempurna adalah sebagai berikut. 12. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Bounce pass c. Bahkan olahraga ini juga dimainkan pada Olimpiade. Pasalnya, Anda perlu memahami mengenai jarak, pola gerakan rekan tim, energi yang diperlukan, hingga akurasi agar operan tepat sasaran. slam dunk e. Semua jawaban benar 6. Kurangnya kekuatan otot kaki b. Namun, pada intinya teknik tersebut digunakan untuk mengoper bola ke Untuk mengetahui hal tersebut lebih lanjut, yuk simak 9 teknik passing bola basket yang bisa kamu praktikkan berikut ini. Saat melakukan bounce pass, kalian tidak dapat melakukannya dalam jarak dekat. overhead pass Jawaban: B. Back Pass/Operan Belakang; Contoh dari gambar di samping adalah ketika operan dilakukan di udara, namun harus memastikan lebih dulu posisi … Pengertian Bounce Pass. 8. Kontrol Jari-jari Tangan. Sebab, hal itu membuat pantulan bola tidak akan sempurna dan mudah Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. 1. a. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Gunakanlah gerakan kaki untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Multiple Choice. Bounce Pass Salah satu contoh gerakan kombinasi dalam permainan basket adalah kombinasi keterampilan teknik melempar dan menangkap dalam permainan basket. 5.2 Bounce Pass Berdiri tegak dengan kaki kanan di depan dan bola berada di depan dada. Overhead pass. Chest pass, operan dari dada, bounce pass. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah … Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Berikut ini adalah contoh cara melakukan teknik bounce pass: Pegang bola setinggi dada dengan dua tangan; Arahkan bola tiga perempat jarak dengan rekan yang mau diumpan, bola akan memantul dari lantai untuk diterima, kira-kira setinggi Passing Chest Pass Bounce Pass Overhead Pass F. Teknik passing bola basket yang pertama yang bisa kamu kuasai adalah baseball pass. Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. b) Lebarkan punggung, bahu dan kaki. Target operan pantul dalam permainan bola basket adalah KOMPAS. Triangle Bounce Pass Bola dilepas atau didorong dengan tolakkan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan. Kelas/Semester : VII / 1 (satu ) Materi Pokok : Permainan Bola Besar Melalui Bolabasket. In 1954, Elemash began to produce fuel assemblies, including for the first nuclear power plant in the world, located in Obninsk. Behind the Back Basketball 5. Menguasai teknik overhead harus dimulai … Sumber Breakthrough Basketball. baseball pass c. Baca juga: Gerakan Menerobos Pertahanan Lawan dalam Bola Basket.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa … Operan pantul atau bounce pass adalah teknik mengoper yang dilakukan dengan cara melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima. Untuk melakukan pivot, lakukan gerakan memutar menggunakan satu kaki, sementara kaki lainnya digunakan sebagai Low impact exercise pada dasarnya ditujukan pada individu yang sangat berisiko mengalami cedera dan patah tulang saat berolahraga seperti lansia atau penderita penyakit kronis yang menyerang jantung, saluran pernapasan dan penderita arthritis. Teori untuk melakukan teknik bounce pass adalah memantulkan bola ke lantai dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah dada teman.Gerakan memberikan bola setinggi dada dalam permaianan bola basket disebut…. D. 8 2. Pivot adalah gerakan penyelamatan bola dari jangkauan lawan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Chest berasal dari bahasa Inggris yang berarti dada. reverse pass Jawaban : E. Menguasai teknik overhead harus dimulai dengan persiapan awal. Blocking Foul. underhead pass d. 1. 1.Gerakan child pose ini membuat otot-otot tubuh menjadi lebih rileks. Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble. Chest pass dan bounce pass adalah dua teknik passing paling dasar dalam permainan bola basket. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak dekat permainan bola basket adalah …. Teknik man to Cara melakukan gerakan child pose ini adalah pertama ambil posisi duduk bersimpuh. f. Salah satunya adalah gerakan lengan. foul b. Pemain yang melanggar aturan dalam permainan bola basket disebut…. 1.com/RODNAE Productions) Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Terakhir, wrap around pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara melempar bola ke arah rekan setim melewati lengan pemain lawan yang melakukan gerakan menghalangi. Teknik passing ini dilakukan dengan memantulkan bola ke bawah dan mengarah ke teman satu tim. Tahan posisi child pose ini selama beberapa detik. bounce pass C. C. back pass D. Inilah contoh soal dan kunci jawabanujian semester 2 atau ulangan kenaikan kelas mata pelajaran PJOK Kelas 10 SMA/MA 2023. Seharusnya poros gerakan 2. Rebound. Saat melakukan passing, bola tidak boleh mengambang. a.e knud mals . Passing luar adalah jenis passing yang tidak menggunakan dribble. f) Gunakan irama yang imbang. Kesalahan-kesalahan yang kerap terjadi saat melakukan teknik bounce pass adalah sebagai berikut. Kunci Jawaban: E. Posisi tubuh yang salah 2. Contoh penerapan teknik overhead pass. Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. Berikut ini merupakan jenis passing dipermainan bola basket,kecuali . Menciptakan kekompakan dalam bermain basket. Sedangkan bounce pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan memantulkan bola ke bawah kemudian diterima oleh teman satu tim Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Bounce pass dapat diartikan sebagai teknik pelemparan bola dengan memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman satu tim. Its fuel assembly production became serial in 1965 and automated in 1982. 1. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Pass adalah gerakan tangan yang dilakukan dengan tangan yang melayang untuk melemparkan bola kepada teman satu tim. a.6 Download Makalah Bola Basket File Doc. Teknik passing satu ini bisa digunakan ketika pemain bola basket bertanding dengan lawan yang mempunyai postur tinggi. Gerakan yang dilakukan hampir sama dengan chest pass, hanya saja arah bola dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. Dalam artikel ini, akan dibahas lima langkah melakukan chest pass. Bounce Pass (Bounce pass dipakai saat kesulitan menemukan celah untuk mengoper Foto: Istimewa) Teknik bounce pass dilakukan dengan memantulkan ke lantai di titik 2/3 jarak antara Anda dengan rekan setim. TRIBUNNEWS. Gerakan Overhead Pass. Overhead Pass 3. Couple Bounce Pass Mobile 3. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Hal itu bertujuan untuk menghindari perebutan bola dari lawan atau mengecoh gerakan lawan, terutama lawan dengan tubuh yang … Low impact exercise pada dasarnya ditujukan pada individu yang sangat berisiko mengalami cedera dan patah tulang saat berolahraga seperti lansia atau penderita penyakit kronis yang menyerang jantung, saluran pernapasan dan penderita arthritis. Terdapat lima jenis passing dalam permainan bola basket, yaknichest pass, overhead pass, bounce pass, baseball pass, dan behind back Soal PJOK Materi Bola Basket Berserta Jawaban merupakan bagian dari Aktivitas Permainan bola besar. Bounce Pass.ssaP daehrevO kinkeT napaisreP .Bounce Pass. Makalah Bola Basket - Bola basket adalah salah satu cabang olah raga yang sangat digandrungi oleh para anak-anak muda. Pada saat melakukan teknik bounce pass bola dipastikan hanya setinggi pinggang hal ini bertujuan untuk memaksimalkan dalam mendorong bola. Sementara pass berarti umpan. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Teknik Bentuk Contoh Instrumen Kriteria Penilaian Tes Tulis Pilihan ganda dengan 4 opsi. Sesuai namanya, chest pass adalah umpan menuju ke arah dada rekan satu tim. d) Permainan bola basket modiikasi sebagai pengembangan gerakan chest pass; bounce pass; dan two handed overhead pass.3 Peserta didik mampu melakukan teknik Peserta didik dapat melakukan teknik dasar bounce pass secara berkelompok membentuk persegi yang berjarak 5 meter selama 1 menit dengan 2. baseball pass c.A . overhead d. 15. Cara Melakukannya Untuk bisa melakukannya di perlukan beberapa pemahaman teknik supaya operan dapat dilakukan dengan baik dan bola dapat mendarat di tangan teman. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis! Dikutip dari Breakthrough Basketball berikut cara melakukan gerakan two hand overhead pass: Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. Seperti yang sudah disebutkan tadi, bahwa chest pass tidak boleh dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. 1. reabound b. 16 Mar 2022 4 min read bola basket bounce pass pass Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat populer di dunia. Hal itu bertujuan untuk menghindari perebutan bola dari lawan atau mengecoh gerakan lawan, terutama lawan dengan tubuh yang lebih tinggi. a. Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. Hook Pass. Jelaskan apa itu olahraga bola basket! Jawaban: Bola basket merupakan olahraga berkelompok di mana satu tim terdiri dari lima orang. 14. Dibagikan Centralpendidikan kepada siswa kelas 12 semua jurusan dalam menghadapi US Kurikulum 2013 di tahun 2023. passing 12. Bounce Pass.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu. Lari Menyilang 3. Bounce Pass. Contoh gambar dapat dilihat di lampiran 2e. Cara mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut sebagai chest pass. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (toleransi Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. 21. Under Hand Pass. shooting d. Contoh dari upaya bersama sebuah tim untuk mencetak angka bisa dilihat dari adanya gerakan mengoper bola dari satu pemain menuju yang lain. 1.1 Kesimpulan. Hal pertama yang harus dilakukan adalah pastikan jarak pantulan bola sekitar ⅓ dari target.477Z. 2. c) Pergelangan tangan dan jari jari dilenturkan ke arah depan. Over head pass, passing atas, pantulan bola. Sebab pemain bola saat bergerak harus melakukan dribble, jika tidak maka akan dianggap melakukan Pengertian Chest Pass. Berikut contoh cara latihan teknik Overhead Pass dengan benar: Drill Overhead Pass berpasangan. Titik atau poros gerakan dari lectan tangan. Variasi Passing Bola Basket Chest Pass. Berikut adalah cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket, seperti dilansir dari Durasi permainan bola basket menurut Federasi Bola Basket Internasional ( FIBA) adalah 4×10 menit, sedangkan aturan National Basketball Association (NBA) adalah 4×12 menit. baseball pass c. 14. Pada kali ini kami akan membagikan artikel soal penjaskes, yaitu tentang soal yang membahas tentang materi permainan bola besar, khususnya tentang permainan bola basket. Passing. underhead pass d. Sebab, hal itu membuat pantulan bola tidak akan sempurna dan mudah Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Melakukan praktek variasi passing dalam permainan bola basket Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah Over head pass, chest pass, bounce pass. Dalam bahasa Indonesia, bounce pass disebut dengan operan pantulan. b) Keterampilan gerakan bounce pass. Menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Kemendikbud (2017), berikut adalah contoh dan cara melakukan gerakan overhead pass. 1. Memasukkan ke ring lawan tanpa menjaga ring sendiri. Gerakan ini sering digunakan untuk memindahkan bola ke pemain lain dengan cepat. Kompetensi Inti. Teknik Hook Pass. In 1959, the facility produced the fuel for the Soviet Union's first icebreaker. Dalam melakukan operan searah dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan supaya operan bisa tepat sasaran pada teman satu tim yang di tuju dan juga mampu ditangkap d. Dalam gerakan lay-up kanan, langkah kaki yang benar saat bola sudah di pegang dengan kedua tangan adalah A. Bounce pass sangat cocok untuk tim yang sedang menguasai permainan dengan beragam variasi serangan untuk membuka ruang tembak. C. e) Tangan seimbang saat bola terlepas. Dribbling d. Kaki kiri menyusul kaki kanan ke depan dengan mencondongkan badan dari pinggang hingga ke pundak untuk persiapan melepas bola. 1 pt.5. Keempat jenis teknik tersebut memang memiliki perbedaan dari cara melakukannya. 2. shooting d. 3. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. Pembahasan: Dilakukan untuk menghindari usaha penguasan bola dari lawan dengan badab yang lebih tinggi.

ditsr epndl ssnl ayzbje ejjo adc fesas vtiq oiuiq mstm dmtk wflvke bgspao mvpe trexqh whrvod eduxh bgn ucair

Kemudian, … Berikut adalah contoh teknik mengoper versi lanjutan dalam permainan bola basket. Gerakan umpan yang perkenaan bolanya antara pergelangan tangan dan diku disebut…. Kelemahannya, gerakan ini cukup mudah dibaca lawan. C. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun (melempar) bola ke arah lemparan atau target. Under pass b. Untuk melakukan pivot, lakukan gerakan memutar menggunakan satu kaki, sementara … Bounce pass adalah teknik passing atau mengoper bola dengan memanfaatkan permukaan lapangan. Contoh gambar dapat dilihat di lampiran 2d. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass.
 Bounce pass adalah memberikan umpan kepada rekan setim dengan melemparbola kepada teman yang terdekat 2
. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Chest Pass; Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. D.ssap llabesab nad ,ssap ecnuob ,ssap tsehc itrepes aynnial gnissap kinket iasaugnem ulrep aguj umak ,ssap daehrevo aynah kaT . Jawaban: Keterampilan gerak bola basket terdiri atas beberapa gerakan. Jakarta -. Metode ini juga dapat dilakukan sebagai penyesuaian oleh pemula yang ingin … Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola. Tujuan utama permainan bola basket adalah . B. hook pass b. KegiatanPembelajaran Rincian Kegiatan Waktu Pendahuluan Berbaris, berdoa, absensi/presensi, apersepsi Menyampaikan kompetensi (KD) yang akan diajarkan Menyampaikan tujuan pembelajaran Membagikan gambar shooting bola basket. Screen. Bounce Pass Salah satu contoh gerakan kombinasi dalam permainan basket adalah kombinasi keterampilan teknik melempar dan menangkap dalam permainan basket. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim dalam jarak jauh. A. Meski terlihat mudah, bounce pass harus dilakukan dengan teknik yang benar agar bola tepat sampai ke penerima dan tidak direbut pemain lawan. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Sementara itu, bounce pass adalah melemparkan bola ke lantai Contoh RPP Bola Basket RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (rpp) 4. 4. Amati dan peragakan gerakan melempar bola dengan dua tangan dari depan dada permainan bola basket berikut ini. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. 75. A.2 Peserta didik mampu mempraktikkan gerakan bounce pass (Operan mantul) dalam bola basket. Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang b. Perkenaan bola di tangan berada di bagian pergelangan. Bounce pass merupakan cara melakukan operan dengan bola dipantulkan ke lantai. Baca juga: Tugas dan Peran Playmaker dalam Bola Basket. Selain itu, pemain juga diharapkan dapat mempelajari teknik dasar bermain supaya dapat mencetak angka sebaik mungkin. Mengutip Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua cara melempar bola yakni air pass dan bounce pass. 1. Pada posisi ini, badan … Bounce pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan memantulkan bola ke bawah kemudian diterima oleh teman satu tim, teknik ini sebenarnya untuk … (KOMPAS. bounce pass e. Ketika melakukan gerakan passing bawah maka posisi kedua tangan kita adalah…. c. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan.5 Menganalisis cara passing Guru mendemontrasikan gerakan passing dada/chest pass permainan bola basket dan di perhatikan oleh siswa 3. a.Tentunya, sangat cocok dijadikan referensi belajar online siswa SMA/MA/SMK/MAK/Sederajat menghadapi USP/USBN PJOK tahun 2024, karena memang biasanya soal-soal yang keluar tidak jauh dari kisi-kisi/tahun sebelumnya. Passing. Teknik bounce pass digunakan untuk mengelabui atau menghindari lawan saat mengoper sehingga bola tidak dapat direbut lawan. head pass d. B.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Overhead Pass. Soal dan Jawaban Penilaian Tengah Semester 1 Mapel PJOK Kelas 5 SD/MI. a. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Caranya dilakukan dengan melangkahkan satu kaki ke depan dan tangan mendorong bola ke lantai sehingga bisa terpantul ke arah yang dituju. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Operan pantul atau bounce pass adalah teknik mengoper yang dilakukan dengan cara melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima. 1. underhead pass d. Hal ini berdasarkan makna secara harfiah. Gerakan berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki sebagai porosnya adalah pengertian dari … a. 10 seconds. Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Sebutkan langkah langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket! Jawaban : a) Pandangan tertuju pada target. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan. Agar tubuh menjadi sehat. bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass. Chest Pass 2. E. dirapatkan B. 7 Ketentuan penilaian indikator gerakan bounce pass; a penguasaan bola di dada dan siap didorongkan dengan meluruskan kedua lengan mengarah ke lantai, b menguasai gerak keseimbangan badan, c melangkahkan kaki aktif ke depan, d melecutkan pergelangan Ciri passing dada dalam bola basket. Highlights: In Russia, in the city of Elektrostal (Moscow region), during demonstrations, Rosgvardia soldiers began shooting at spectators with children from machine guns with blank cartridges. Pantulkan Bola sejauh ⅓ dari Target. Sementara itu, dalam permainan bola basket, melempar bola pantul dinamakan dengan istilah bounce pass. Bounce pass adalah teknik passing atau mengoper bola dengan memanfaatkan permukaan lapangan. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir KOMPAS. Contoh Soal Ujian Sekolah PJOK SMA dan Kunci Jawaban Terbaru Lengkap. Buat menghasilkan lemparan umpan yang lebih tinggi, posisi bola bisa diletakkan lebih jauh ke arah pundak kamu. Overhead Pass; Sesuai dengan namanya, overhead pass adalah teknik mengoper dengan tangan berada diatas kepala dan siku membentuk sudut 90 derajat. Cara Melakukan Chest Pass. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Metode ini juga dapat dilakukan sebagai penyesuaian oleh pemula yang ingin menerapkan rutinitas Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola. servis atas B Dalam praktiknya, ada beberapa hal yang perlu diasah agar umpan memiliki kekuatan (power) dan akurasi. Persiapan Teknik Overhead Pass. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Berikut ini adalah contoh cara melakukan teknik bounce pass: Pegang bola setinggi dada dengan dua tangan; Arahkan bola tiga perempat jarak dengan rekan yang mau diumpan, bola akan memantul dari lantai untuk diterima, … Passing Chest Pass Bounce Pass Overhead Pass F. Grameds, teknik ini berupa gerakan memutar tubuh dengan menggunakan salah satu kaki sebagai poros, sekaligus sebagai tumpuan tubuh. Contoh Soal Esai Materi Bola Basket. Langkah-langkah kegiatan pembelajaran antara lain sebagai berikut: 1) Kegiatan … Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Baseball pass. Back Pass/Operan Belakang; Contoh dari gambar di samping adalah ketika operan dilakukan di udara, namun harus memastikan lebih dulu posisi teman satu tim agar operan Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Foto: Josh Kahen/Unsplash.AMS nagned iapmas DS natakgnit id ada gnay narajalep halada )KOJP( nataheseK nad agarhalO ,inamsaJ nakididneP uata KOJP . Hal pertama yang harus dilakukan adalah pastikan jarak pantulan bola sekitar ⅓ dari target. Sebab, dalam permainan bola basket banyak gerakan menggiring bola, mengumpan, menembak, melompat, berjalan, dan berlari. Gerakan membawa bola ke ring lawan dalam permainan basket disebut…. Basket Pengertian Bounce Pass Bola Basket Beserta Penjelasannya Hendry Kurniawan , Jurnalis · Selasa 16 Maret 2021 00:15 WIB Contoh teknik bounce pass A A A PENGERTIAN bounce pass dalam olahraga basket adalah teknik operan yang dilakukan untuk meloloskan bola melewati lawan. Pandangan mata tidak terarah fokus ke bola 3. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Tarik kedua tangan Anda ke depan. Chest pass. Bounce Pass; Bounce pass adalah teknik mengoper dengan mendorong bola ke arah bawah dan memantulkan bola tersebut ke lantai. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. dribbling c. Berikut ini gambar tentang teknik bounce pass: Itulah pengertian dan cara melakukan bounce pass bola basket yang benar. Kemudian, gerakan lengan passing atau Berikut adalah contoh teknik mengoper versi lanjutan dalam permainan bola basket. (KOMPAS. Pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan (PJOK) merupakan salah satu mata pelajaran (mapel) wajib pada Kurikulum 2013 (K-13) kelas 5 SD/MI. Guru Penjaskes atau PJOK tingkat satuan pendidikan SMA juga dapat menggunakannya sebagai bahan melengkapi referensi dalam menyusun naskah asli Ujian Sekolah di Adapun, bounce pass adalah teknik mengumpan dengan cara memantulkan bola ke lantai menggunakan kedua tangan. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass.1. hook pass b. 5. Contoh soal PJOK essay kelas 7. Lay Up Bounce pass dilakukan dengan cara posisi badan tegak lurus. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim.com/Faulan) PARBOABOA - Salah satu cabang olahraga yang paling … Salah satu jenis umpan dalam bola basket adalah bounce pass. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Untuk bermain basket dibutuhkan kecepatan, daya tahan, fleksibilitas, dan koordinasi. bounce pass b. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Operan chest pass berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Keempat jenis teknik tersebut memang memiliki perbedaan dari cara melakukannya.1. Bola dilempar terlalu jauh. E. 8.Passer perlu memperkirakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Supaya bola bisa diterima kepada teman seteam maka passing yang sering dilakukan adalah bounce pass ini. ditumpuk Jawaban: A. E. Meskipun dalam mata pelajaran ini lebih banyak praktek olahraga, ada juga tes ujian tertulis seputar pengetahuan PJOK yang harus dilalui sebagai Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. Bounce pass. Teknik passing ini biasanya dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu. pivot c. Passing Dada (Chest Pass) Jenis passing dalam bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. Pivot adalah gerakan penyelamatan bola dari jangkauan lawan. Kesalahan umum dalam chest pass. PJOK atau Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) adalah pelajaran yang ada di tingkatan SD sampai dengan SMA. 1. Baca juga : Pengertian Dribbling Dalam Bola Basket Beserta Cara Melakukannya. 1. Teknik passing bola basket yang pertama yang bisa kamu kuasai adalah baseball pass. Operan ini sangat efektif untuk digunakan untuk melawan pemain lawan yang bertubuh tinggi. Dalam passing luar, pemain menggunakan gerakan tangan yang disebut pass. Sikap badan dalam posisi … Posisi badan Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim. Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita. 2. Secara sederhana, bounce pass artinya teknik operan yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan terlebih dahulu sebelum diterima oleh target. Di antaranya seperti di bawah ini: Passing dasar. Over head pass. Pengertian Bounce Pass Dalam Bola Basket, Kegunaan Dan Cara Melakukannya. Sehingga, chest pass perlu dipelajari dengan baik dan benar. 2. A. Berikut adalah contoh penerapan teknik overhead pass dalam pertandingan bola basket. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati. Memperoleh kebugaran jasmani karena kita bergerak secara terus menerus. reverse jawaban: b 15. Mengoper sejajar dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. Kesalahan umum dalam chest pass. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. best Gerakan lanjutan 5. JAKARTA, iNews. Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket 100 Contoh Soal Bola Basket Pilihan Ganda & Jawabannya - Ada 100 contoh soal materi bola basket pilihan ganda dan jawabannya yang akan kami berikan. Teknik Under Pass Bounce pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan memantulkan bola ke permukaan untuk memberikan bola ke rekan satu tim. Foto: WikiHow.. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. KOMPAS. Salah satu jenis umpan dalam bola basket adalah bounce pass. 1. 9. Baseball pass saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan bola dapat menggunakan berbagai macam gerakan gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah JAKARTA, iNews. Condongkan badan Anda ke depan hingga kepala Anda dan paha Andamenyentuh lantai. 45 Contoh Soal USBN Penjas Kelas 12 Beserta Jawaban Kurikulum 2013 tahun 2023/2024 postingan ini, diambil dari soal pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan SMA tahun 2019/2020. Michael Jordan dan Kobe Bryant adalah contoh legenda bola basket Berikut ini Cara melakukan Bounce pass : Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Behind The Back Pass atau Back Pass. bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass. 6. reverse pass jawaban Bounce pass adalah teknik mengumpan dengan cara melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima. 1. Baca juga: Tugas dan Peran Playmaker dalam Bola Basket. Di tengah tempo permainan terbilang cepat, teknik passing dan catching perlu dilbarengi dengan kerja sama tim yang solid. The supply of fuel was transported along the Northern Sea Route. Jump shoot c. menjaga keseimbangan badan saat setelah melakukan tembakan. Mengumpan atau mengoper bola adalah teknik dasar permainan bola basket yakni dengan memindahkan penguasan bola antar pemain dalam wilayah permainan. Jinakkan bola dengan sedikit mengkuti bergeraknya ke atas sebentar dengan jari-jari Jawaban: Tujuan permainan bola basket adalah. a. Baca juga: Tips Mencetak 3 Angka dalam Bola Basket. Behind the Back Pass.2 Saran. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu. … Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. Berikut 7 jenis passing bola basket yang perlu Anda kuasai. Please save your changes before editing any questions. Namun, pada intinya teknik … Untuk mengetahui hal tersebut lebih lanjut, yuk simak 9 teknik passing bola basket yang bisa kamu praktikkan berikut ini. Operan Berdua 4. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Dalam bounce pass, Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. Bounce pass adalah teknik mengoper bola dengan cara dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Meperoleh poin sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola kedalam basket lawan. Biasanya teknik ini dilakukan dengan cara memantulkan bola dengan jarak titik pantul ⅔ ke rekan satu tim. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar … Cara mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut sebagai chest pass. 8. Sikap badan dalam posisi tegak lurus. dirapatkan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka.

qql szvbdc wwzye yjtywl nozki xxxpv lkpo zdb cfqaj cpnycf krg hxf wwfjw jbc ptv bgajd gtxrlb

Meminta beberapa orang peserta didik mengemukakan pengalaman setelah Bounce Pass/Operan Pantul; Selanjutnya, operan dilakukan dengan cepat seperti gerakan menghentak dengan jari mengarah pada target dan telapak tangan menghadap ke bawah. Today, Elemash is one of the largest TVEL nuclear fuel Rosatom's fuel company TVEL has supplied nuclear fuel for reactor 1 of the world's only floating NPP (FNPP), the Akademik Lomonosov, moored at the city of Pevek, in Russia's Chukotka Autonomous Okrug. Oleh karena itu, jika menghadapi lawan yang berpostur tinggi maka sebaiknya dalam memberikan operan kepada rekan setim menggunakan bounce pass. rebound b. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass atau operan bisbol Faulan | Olahraga | 05-09-2022 Apa Itu Bounce Pass, Tujuan, Dan Cara Melakukannya (Foto: parboaboa. Teknik ini juga disebut sebagai keterampilan melempar bola dari atas kepala. Posisi ini diperlukan agar tubuh pemain lebih stabil dan seimbang saat melakukan gerakan bounce pass.. Selanjutnya hasil dari gerakan shooting ini dapat menghasilkan jumlah poin yang berbeda yakni 1, 2 atau 3 angka. Passing adalah lemparan memantul, ini direkomendasikan untuk digunakan pada sasaran yang melakukan backdoor cut dan pada saat pemain di-trap sehingga kesulitan mencari passing line. 1. a.
 B
. Gerakan ini hampir sama dengan gerakan bounce pass. Pengertian bounce pass dalam basket ilustrasi bermain bola basket (pexels. Bounce pass: gerakan mengoper bola dengan cara memantulkan bola ke lantai. KegiatanPembelajaran Rincian Kegiatan Waktu Pendahuluan Berbaris, berdoa, absensi/presensi, apersepsi Menyampaikan kompetensi (KD) yang akan diajarkan Menyampaikan tujuan pembelajaran Membagikan gambar shooting bola basket. Saat melempar bola pandangan mata harus menuju arah bola A. Chest pass: gerakan operan di mana letak bola berada di depan dada; Behind the back pass: gerakan mengoper dengan cara melempar bola dari belakang ke rekan satu tim dengan tujuan untuk mengelabui lawan; Jump pass: gerakan mengoper bola sambil melompat. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. 4. Sebelum menguasai teknik passing lain, seorang pemain harus memahami dasar-dasar keduanya seperti berikut ini Umpan atau passing termasuk dalam daftar teknik dasar bola basket. Teknik hook pass yaitu gerakan melempar bola dengan memakai satu tangan, yang mana lengan tangan seakan berbentuk kail pancing. Bounce pass. Chest Pass; Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Siku dalam kondisi ditekuk ke samping badan dengan bola berada di depan badan. D. Inilah contoh soal dan kunci jawabanujian semester 2 atau ulangan kenaikan kelas mata pelajaran PJOK Kelas 10 SMA/MA 2023. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan … Cara melakukan bounce pass dengan benar dan sempurna adalah sebagai berikut. Alokasi Waktu : 3 Pertemuan (9 JP) A. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. -. Kesalahan Saat melakukan Passing Atas Bola Voli.4 Menjelaskan cara passing dari atas kepala/overhead pass (C2) 3." Pada pertandingan bola basket, bounce pass biasanya dilakukan untuk mengecoh lawan. bounce pass. chest pass c.1 alob gnagemem araC . Teknik ini biasanya digunakan untuk menghindari lawan yang menghalangi dua anggota tim sehingga sulit melancarkan chest pass. Bounce pass d Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. reverse pass jawaban: e 1. Pantulkan Bola sejauh ⅓ dari Target. Tips untuk menghindari gerakan yang terbaca oleh lawan adalah menggunakan gerakan tipuan. Baseball Pass 4.7 . Teknik Mengoper Bola Basket beserta Gambarnya.COM - Berikut contoh soal Sumatif Akhir Semester (SAS), Ujian Akhir Sekolah (UAS) Penilaian Akhir Semester (PAS) PJOK kelas 10 SMA Semester 1 Kurikulum Merdeka. Air pass adalah melempar bola tanpa menyentuh lantai.naktegratid gnay niamep helo pakgnatid nad lutnamem asib alob aggnihes ,iatnal ek alob nakrapmelem arac nagned nakukalid ini utas alob rapmelem kinkeT . Menerima bola. 5. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. Bola tidak boleh dipantulkan dengan jarak ½ dari target penerima. Bola voli adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari enam pemain.com/GARRY LOTULUNG) Sumber YouTube DBL PLAY Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket … Faulan | Olahraga | 05-09-2022 Apa Itu Bounce Pass, Tujuan, Dan Cara Melakukannya (Foto: parboaboa. Teknik Melempar Bola dari Samping dengan Tangan c. pantul/bounce pass (C2) 3. Permainan bola basket terdiri dari beragam aturan dan tata cara yang harus dipahami dan secara patuh dilakukan. Kaki tidak melangkah pada saat melakukan gerakan Enggak cuma bounce passing, ada 2 jenis teknik passing dalam permainan bola basket. Pertama, pegang bola dengan kedua tangan setinggi dada. Kompetensi Inti. Teknik bounce pass digunakan ketika ada pemain lawan dan tidak ada ruang untuk memberikan bola kepada kawan, alternatifnya menggunakan teknik Bounce Pass. Pembahasan: Setelah melakukan tembakan badan tidak akan stabil saat jatuh, maka gerakan lanjutan ini efektif untuk menjaga kesimbangan tubuh. Selain permainan yang sangat mengedepankan kecerdasan dan kecepatan, bola basket adalah salah satu permainan yang memiliki nilai kesehatan dan ketangkasan. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Bounce pass e. Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. PJOK K-13 tidak hanya muatan kompetensi ketrampilan (KI-4), namun juga kompetensi pengetahuan (KI-3). Gunakanlah gerakan kaki untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Panjang dan lebar ukuran lapangan bola voli SOAL LATIHAN KELAS XII IIS 2 kuis untuk 12th grade siswa. Bounce pass adalah memberikan umpan kepada melalui pola serangan balik d. bounce pass e.com - Bola basket merupakan ragam permainan bola besar yang dimainkan secara beregu, sehingga diperlukan kerja sama antar pemain dalam satu tim untuk mencetak angka. Alokasi Waktu : 3 Pertemuan (9 JP) A. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah … Bounce Pass/Operan Pantul; Selanjutnya, operan dilakukan dengan cepat seperti gerakan menghentak dengan jari mengarah pada target dan telapak tangan menghadap ke bawah. Selain itu, seorang atlet juga perlu menguasai teknik dasar bola basket. 2023-08-20T20:58:57. Kemudian Jangan memukul bola dengan telapak tangan, tetapi pantulkan (tekankan) dengan jari-jari dibantu dengan gerakan pergelaragan tangan. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan. Operan Segi Empat. Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri.Chess point. Salah satu di antaranya adalah overhead pass yang cukup sering digunakan dalam sebuah permainan basket. A. Bola yang sengaja dipantulkan ke lantai terlebih … Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Baseball pass.5. Adapun, mengumpan atau passing merupakan yang sangat penting dalam permainan bola basket. ditekuk C. Chess pass b. d) Ibu jari dilepaskan. Edit. Jelaskan yang dimaksud dengan passing bawah dalam permainan bola voli! Jawaban: Passing bawah dalam permainan bola voli adalah teknik untuk mengoper bola kepada teman yang dilakukan dengan kedua tangan dikepal dan dipukul dari bawah ke atas. Berikut 20 Soal Materi Bola basket Yang telah jamboguru rangkum dari berbagai sumber untuk di gunakan sebagai pembelajaran. Langkah-langkah Passing Atas Bola Voli. Multiple Choice. Hal ini berbeda dengan teknik umpan dada (chest pass) maupun bounce pass Dimana jenis passing ini sendiri dilakukan jika pemain sedang berada dintara lawan dan teman. Gerakan Overhead Pass. Kanan-kiri-kanan-kiri-lompat. Contoh cara memegang bola basket adalah seperti pada gambar. Menunjukkan teknik yang indah. 3. Sama seperti olahraga yang lain, dalam basket juga dikenal berbagai istilah gerakan, salah satunya adalah bounce pass. 4.1 :iase kutneb malad teksab alob iretam laos hotnoc ini tukireB . Couple Bounce Pass Passive ADVERTISEMENT 2. Posted by Kartika Dessi at 6:04 PM. 1. Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang b. pivot c. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu chest pass. Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang bola basket disebut …. Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). g. Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang bola basket disebut . Bila berhadapan dengan lawan bola diarahkan ke samping bawah lawan kanan ataupun kiri. Gerakan ini juga merujuk pada upaya memberi dan menerima umpan antar pemain dalam satu tim. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik mengoper (passing) yang harus dikuasai agar bisa bermain dengan benar. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis! Dikutip dari Breakthrough Basketball berikut cara melakukan gerakan two hand overhead pass: Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket.. Soal soal tentang bola basket juga bisa disajikan dalam bentuk esai. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Kekuatan yang tidak terkendali. Teknik ini cocok dipakai jika lawan menjaga Anda dengan ketat. Cara Melakukan Bounce Pass. 2. Bola tidak boleh dipantulkan dengan jarak ½ dari target penerima. Sesuai dengan namanya, jenis passing satu ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di depan dada. Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Operan dilakukan menggunakan dorongan jari-jari bukan telapak tangan, sehingga lajunya memutar agar sulit direbut oleh pemain lawan. Kontrol Jari-jari Tangan. baseball pass c. 2. Gerakan teknik dasar bola basket adalah gerakan yang paling mendasar untuk mencapai keterampilan bermain bola basket. bounce pass e. Panjang dan lebar … SOAL LATIHAN KELAS XII IIS 2 kuis untuk 12th grade siswa. Seperti namanya, jenis passing ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di deoan dada. Bounce Pass. D. Pengertian Bounce Pass Bounce pass adalah memberikan umpan berupa bola kepada teman atau tim dengan cara bola dipantulkan terlebih dahulu. didorong A. 1. Ilustrasi melempar bola basket. dipisahkan D. KOMPAS. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7 4. 6. 1. Baca juga: Contoh Chest Pass dalam Bola Basket. 3. One child received serious damage from a rebounded cartridge A special production site to fabricate fuel for China's CFR-600 fast reactor under construction has been established at Russia's Mashinostroitelny Zavod (MSZ - Machine-Building Plant) in Elektrostal (Moscow region), part of Rosatom's TVEL Fuel Company. Cara melakukan teknik ini cukup mudah, yaitu dengan mengangkat bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Posisi badan Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Bounce pass adalah teknik dasar bola basket dengan tujuan untuk melempar bola melalui pantulan. 4. passing b.id 40 contoh soal PJOK kelas 10 semester 1 Kurikulum Merdeka dan jawabannya akan diuraikan dalam artikel ini. 1. Hand off Pass Jakarta - Dalam bermain basket, ada beberapa teknik yang perlu kamu ketahui. Lay up 5. Menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Kemendikbud (2017), berikut adalah contoh dan cara melakukan gerakan overhead pass. Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Contoh soal SAS PAS PJOK kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka dalam artikel ini terdiri dari 50 soal pilihan ganda. Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan cepat dan Contoh latihan soal Penjaskes tentang bola basket dan kunci jawaban SMP/ MTs Kurikulum 2013 terbaru (HOTS). Apa itu bounce pass? Bagaimana cara melakukannya? Simak penjelasan lengkapnya berikut ini.com/GARRY LOTULUNG) Sumber YouTube DBL PLAY Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket adalah bounce pass. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim dalam jarak jauh. Dalam bounce pass, bola harus cepat dan tidak boleh pelan. 1.2. Chest pass c. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang mana setiap tim terdiri dari 5 pemain dengan posisi masing-masing. 7. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass … a) Keterampilan gerakan chest pass. Saling berpasangan dan berhadapan dengan jarak kurang lebih 3 meter; Kemudian lakukan gerakan Overhead Pass secara berulang-ulang selama setiap 3 menit dan istirahat selama 1 menit; Lakukan pengulangan sebanyak 3 kali untuk memperoleh satu set. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa " chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". Bounce pass adalah gerakan mengoper bola untuk dapat melewati pertahanan dari tim lawan. Teknik ini merupakan umpan yang dilakukan dari atas kepala. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli … Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Gerakan ayunan lengan tidak menyeluruh, sehingga laju bola menjadi pelan. Mulai dari bounce pass, chest pass hingga overhead pass. Bola dilempar (dipantulkan) ke lantai dengan jarak terlalu dekat. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. 5. Sehingga bola harus dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari direntangkan atau direnggangkan. "Dalam situasi permainan bola basket, apabila seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, sedangkan diadang oleh pemain lawan, maka operan yang tepat dilakukan adalah overhead pass. Kesalahan gerak yang sering terjadi disaat melakukan gerakan bounce pass adalah a. Dalam bola basket ada teknik-teknik yang harus dikuasai oleh pemain salah satu teknik dasar bola basket adalah passing. Berikut lima langkah melakukan chest pass. The first ever refuelling of the FNPP is planned to begin before the end of "They fell to the ground with screams": Russian Guards fired at children single near Moscow - there is a casualty. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Bounce pass. 6. 1. Untuk bisa menjadi atlet basket yang andal, kamu harus menguasai teknik passing dalam olahraga basket. Operan Bertiga 2.id - 40 contoh soal PJOK kelas 10 semester 1 Kurikulum Merdeka dan jawabannya akan diuraikan dalam artikel ini. Gerakan ini termasuk juga gerakan inovasi atau improvisasi. Sumber Breakthrough Basketball.. Target operan pantul … Contoh dari upaya bersama sebuah tim untuk mencetak angka bisa dilihat dari adanya gerakan mengoper bola dari satu pemain menuju yang lain. Overhead pass d. Yang penting bermain dengan baik. Saat melakukan passing, bola tidak boleh mengambang. Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. kicking 13. Berikut ini adalah tehnik dasar passing dalam permainan bola basket, kecuali … a. Bounce pass dalam permainan basket sangat berguna untuk operan memantulkan bola ke lantai … Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. B. Adapun, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya dekat maka operan/passing yang tepat pada permainan bola basket. Sekilas nampak sama dengan throw yang ada dalam sepakbola. Menjaga daerah pertahanan. bounce pass e.